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๐ŸŒฑ Smithtown PAC + ์—ฌ๋ฆ„ ๋ ˆํฌ๋ฆฌ์—์ด์…˜ ๊ฐ€์ด๋“œ์—์„œ ์ง„ํ–‰ ์ค‘์ธ ๊ฐœ์กฐ ๊ณต์‚ฌ

Apr 28, 2023

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ํ๋ ค์ง. ๋†’์Œ: 60, ๋‚ฎ์Œ: 51.

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ํœด๊ฐ€๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜์‹ ๊ฐ€์š”? Happy Heart Adventures์˜ Jiana Lombardo๊ฐ€ ์˜จ ๊ฐ€์กฑ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ํ•˜๋Š” ๋””์ฆˆ๋‹ˆ ์›”๋“œ, ์ƒŒ๋“ค ๋˜๋Š” ํ•ด๋ณ€ ์˜ฌ์ธํด๋ฃจ์‹œ๋ธŒ ๋ฆฌ์กฐํŠธ๋กœ์˜ ์ปคํ”Œ ์—ฌํ–‰ ๋“ฑ ๊ฟˆ์˜ ํœด๊ฐ€ ๊ฒฝํ—˜์„ ๊ณ„ํšํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋”ฐ๋ฅธ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ ๋น„์šฉ ์—†์ด ํ•ด๊ฒฐํ•ด ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ์ตœ๊ณ ์˜ ๊ฐ€๊ฒฉ์„ ์ฐพ๊ณ , ์•ˆ์ „ํ•œ ์‹์‚ฌ ์˜ˆ์•ฝ์„ ํ•˜๊ณ , ๊ฐœ์ธํ™”๋œ ์—ฌํ–‰ ์ผ์ •์„ ๊ณ„ํšํ•˜๊ณ , ์ž๋…€๊ฐ€ ์žˆ๋“  ์—†๋“  ํœด๊ฐ€๋ฅผ ๋ณด๋‚ด๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์œผ๋กœ์„œ ์ „๋ฌธ ์ง€์‹์„ ์ œ๊ณตํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋Š˜ ์—ฌ๊ธฐ์—์„œ Jiana์™€ ํ•จ๊ป˜ ์—ฌํ–‰ ๊ณ„ํš์„ ์‹œ์ž‘ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.

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Debora Whitehead ํ•˜์ง€๋งŒ ๋จผ์ € ์˜ค๋Š˜์˜ ๋‚ ์”จ์— ๋Œ€ํ•ด ๋ง์”€๋“œ๋ฆฌ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ตœ๊ณ ์˜ ์ง€์—ญ ์Šคํฐ์„œ์—๊ฒŒ ์ธ์‚ฌ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ํœด๊ฐ€๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜์‹ญ๋‹ˆ๊นŒ? ๋‹ค์Œ์€ ์˜ค๋Š˜๋‚  Smithtown์˜ ์ƒ์œ„ 5๊ฐœ ์ด์•ผ๊ธฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒˆ๋กœ์šด ์นดํŽซ, ์ขŒ์„, ํŽ˜์ธํŠธ ์ž‘์—… ๋“ฑ์€ ๊ทน์žฅ์— ์ƒˆ๋กœ์šด "์–ผ๊ตด"์„ ์ œ๊ณตํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ๊ฐœ์กฐ ๊ณ„ํš์˜ ์ผ๋ถ€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. Smithtown ํƒ€์šด์€ ์ˆ˜์—…, ํ–‰์‚ฌ ๋ฐ ์—ฌ๋ฆ„ ์บ ํ”„์— ๋Œ€ํ•œ ์ •๋ณด๊ฐ€ ํฌํ•จ๋œ 2023 Recreational Guide ๋ธŒ๋กœ์…”๋ฅผ ๋ฐœํ‘œํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ด๋ณ€์„ ์ฐพ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์“ฐ๋ ˆ๊ธฐ๋ฅผ ์ˆ˜๊ฑฐํ•˜๋„๋ก ์žฅ๋ คํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ฒญ์†Œ ์Šคํ…Œ์ด์…˜์ด ์„ค์น˜๋  ์˜ˆ์ •์ด๋ฏ€๋กœ ์Šค๋ฏธ์Šคํƒ€์šด ํ•ด๋ณ€์€ ์˜ฌ ์—ฌ๋ฆ„ ๋” ๊นจ๋—ํ•ด ๋ณด์ผ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์˜ˆ์ƒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. Long Island๋Š” Yaphank์— ์ตœ์ดˆ์˜ ๊ต์ • ์ •๋ณด ์„ผํ„ฐ๋ฅผ ์„ค๋ฆฝํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ธ๊ทผ ์กฐ์‚ฌ ๊ฒฐ๊ณผ: Smithtown์˜ ์˜ค๋Š˜: ๋ฏธ์ˆ  ์ „์‹œํšŒ-์ „๊ตญ ์žํ์ฆ ์ธ์‹์˜ ๋‹ฌ ๋ฏธ์ˆ  ์ „์‹œํšŒ-Richard Kramer ๋ด„ ์†Œ๋‚˜๊ธฐ ๊ณจ๊ด€์ ˆ์—ผ ์šด๋™ ํ‘œ์ง€ ์†Œ๋…€์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ผ์ด๋ธŒ ์Œ์•… ๋‚ด ๋…ธํŠธ์—์„œ: ํŒจ์น˜: SSPJ ํ•™๊ต: Smithtown ๋„์„œ๊ด€ ์–ด๋ฆฐ์ด: St James/Smithtown ๋ฆฌํ‹€ ๋ฆฌ๊ทธ: ๋”๋ณด๊ธฐ ์Šคํฐ์„œ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ โ€” ์ง€์—ญ ๋‰ด์Šค๋ฅผ ์ง€์›ํ•ด ์ฃผ์…”์„œ ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค! '์‹ฌ๋ น ๋Œ€๋ถ€ Rise To POWER', Jason Donegan Fitness 4 You Debora Whitehead